李度《爱一个人恨一个人》收录于1994年专辑《宁愿做个傻女人》，是90年代华语流行情歌代表作。歌曲背景源于都市情感困境探讨，因其强烈矛盾情感刻画引发听众共鸣，成为李度音乐生涯标志性作品之一。编配采用传统流行乐队架构，钢琴与弦乐交织推进，速度约为每分钟72拍的中慢板抒情节奏。歌词通过“爱恨交织”的直白对比，展现深陷感情漩涡时的挣扎与痛苦，副歌部分情感爆发极具戏剧张力。

3-4人乐队演奏时：键盘手需主导前奏钢琴旋律并铺设弦乐背景；吉他手以分解和弦为主配合桥段加入扫弦强化情绪；贝斯手保持根音行进注意第二段转调衔接；鼓组重点控制军鼓动态避免破坏抒情氛围，副歌部分可加入镲片渐强烘托。演唱需注重气声与爆发力的层次转换，特别注意预副歌“恨一个人好累”的渐强处理。乐队合奏时保持动态收放平衡，间奏部分可安排吉他钢琴对话式演奏。