节拍器至少是那英于2001年发行的专辑《我不是天使》中的一首经典情歌，由李焯雄作词、黄韵仁作曲。歌曲以钢琴和弦乐为基调，编配层次丰富，速度为中慢板，营造出深情而略带伤感的氛围。歌词表达了在感情中即使看不到未来，也执着付出、不求回报的坚定情感，那句“如果我爱你，至少让你自由”深刻体现了放手与成全的复杂心境。
在3-4人乐队演奏时，需把握几个关键步骤：首先，键盘手或钢琴负责主旋律与和弦铺垫，注意前奏和间奏的抒情连贯性；其次，吉他手可采用分解和弦配合钢琴，增强织体厚度；第三，贝斯手需稳守低音线条，与鼓手的简约节奏（如使用刷鼓或轻柔的军鼓）共同奠定情绪基础；最后，若有第四人可加入弦乐pad或副旋律点缀。整体演奏需控制动态，主歌部分保持收敛，副歌适度推进以突出情感张力。
