节拍器方馨演唱的《后悔》是一首华语流行抒情歌曲，收录于其个人专辑中。歌曲以缓慢的中板速度进行，约每分钟70拍，营造出深沉反思的氛围。编配上以钢琴或吉他作为主线，搭配弦乐铺底，间奏部分常加入大提琴独奏以强化哀伤情绪。歌词直白表达了对过往选择的遗憾与自责，通过“如果重来”等假设句层层递进情感，传递出无奈与恳切交织的复杂心境。
在3-4人乐队演奏时，需注意以下要点：键盘手负责主旋律与和弦铺垫，左手采用分解和弦保持律动；吉他手以扫弦或指弹强化节奏层次，副歌部分可加入短促的泛音点缀；贝斯手需贴合鼓点设计低音线条，在段落过渡处使用滑音连接；鼓组应避免复杂节奏，以军鼓滚奏和镲片轻击烘托情绪张力。全体乐手需严格控制动态起伏，在主歌部分保持克制，在副歌通过力度渐变推进情感爆发。
