苏打绿《这天》收录于2009年专辑《夏·狂热》，是韦瓦第计划中象征摇滚精神的代表作。歌曲创作背景源于主唱吴青峰对生命与时间的深刻思考，借由直面终结的命题，传递出珍惜当下、勇敢前行的力量，在乐迷中引发强烈共鸣。编配上以英式摇滚为基底，前奏以电吉他分解和弦引入，主歌采用平稳的八分音符节奏推进，副歌通过失真吉他与密集鼓点爆发情绪。速度约每分钟132拍，整体动态对比鲜明。歌词以“终点之前”为核心意象，交织着对逝去的感伤与对存在的热烈肯定，情感层次从压抑渐次转向释然与激昂。若在3-4人乐队中演奏，需注意：吉他手应区分主歌的清澈分解与副歌的强力五和弦扫弦；贝斯需强化低音线条的旋律性，尤其在间奏段落；鼓组重点把控从军鼓滚奏到副歌踩镲开放的力度转折；若加入键盘可铺陈弦乐背景音色。演唱时需注重语气从叙述到呐喊的渐进控制，整体编排宜突出摇滚乐的戏剧张力。