《想来想去》是歌手陈中演唱的一首国语流行歌曲，收录于其个人专辑中。歌曲以舒缓的中板速度进行，节奏平稳，整体氛围内省而深情。它的创作背景常与都市情感思考相关联，描绘人在面对感情抉择时的复杂心境。

歌词通过反复的“想来想去”这一核心语句，生动表达了犹豫、纠结与自我对话的情感状态，既有对过往的留恋，也有对未来的迷茫，容易引发听众在个人情感经历上的共鸣。

编配上以钢琴或吉他为主线，铺陈柔和的和弦进行，弦乐或合成器音色作为氛围衬托，层次简洁但注重情绪递进。在3-4人乐队演奏时，可做如下安排：键盘手或吉他手负责主和弦与旋律主线；贝斯勾勒低音线条并保持律动；鼓组以简约的节奏支撑，重点使用踩镲和军鼓轻击营造氛围；若有第四人可加入弦乐pad或副旋律点缀。演奏中需严格控制动态起伏，主歌部分保持收敛，副歌适当推进情绪，通过乐器间的呼应来突出歌词中的思索感。