永邦《挽回时间》是2005年发行的经典R&B情歌，收录于专辑《永邦.com》中。歌曲以失去爱情后渴望倒转时光为核心主题，深刻影响了华语流行乐坛的R&B抒情风格。编配上以钢琴与弦乐为主线，速度约为每分钟70拍的中慢板抒情节奏，营造出深邃而忧伤的氛围。歌词通过“想挽回时间”、“让爱重演”等词句，强烈表达了追悔、眷恋与无力回天的复杂情感，极易引发听众共鸣。

在3-4人乐队演奏时，需注重层次与情绪推进。键盘手负责主钢琴织体与弦乐铺垫，前奏以简洁和弦引入；吉他手可辅以分解和弦或点缀性旋律，增强细腻感；贝斯手需保持低音线条的沉稳流动，支撑和声基础；若有鼓手，使用轻柔的军鼓与镲片控制节奏动态，避免破坏抒情氛围。演唱部分应侧重情感倾诉，副歌处可适度加强力度以体现挣扎感，整体需保持乐器间的平衡与对话，共同烘托歌曲的时光回溯之感。