歌曲《这是最后一次》由台湾歌手谢和弦创作演唱，收录于2012年专辑《于是长大了以后》。歌曲以摇滚为基调，融合流行与电子元素，速度约每分钟72拍，属于中慢板抒情摇滚。创作背景源于谢和弦经历情感挫折后的自我反思，歌词直白而强烈，反复质问“这是最后一次吗”，表达出在爱情中耗尽耐心、决心斩断纠结的挣扎与痛楚，同时带有对自我救赎的渴望。

编配上以电吉他驱动，前奏以清冷分解和弦进入，主歌部分节奏吉他铺垫，副歌时失真音墙爆发，搭配有力的鼓点与贝斯线条，营造出情绪递进的戏剧张力。电子音效点缀增强了孤独迷离的氛围。

3-4人乐队演奏建议：节奏吉他需掌握主歌分解与副歌强力刷弦的对比；贝斯应强化根音进行并注重副歌的律动推进；鼓组需控制主歌的简约节奏与副歌的爆发式填充；若有键盘手可加入氛围铺底。演奏关键在于动态控制，从压抑到释放需层次分明，结尾部分可渐弱处理以呼应绝望感。