节拍器《释放》是张惠妹1996年发行的经典歌曲，由陈志远作曲、姚若龙填词。这首歌收录在专辑《姐妹》中，成为90年代华语流行音乐的代表作之一。
歌曲以渴望自由与情感解放为主题，通过充满力量的旋律和演唱，传递出打破束缚、追求真我的强烈情感。歌词”我要释放真实的自己”直击人心，引发无数听众共鸣。
编曲上采用吉他驱动的摇滚风格，前奏以强烈的电吉他riff开场，主歌部分使用clean音色铺垫，副歌时失真吉他全力爆发。节奏部分以八分音符为主的强力和弦进行，配合密集的鼓点营造出澎湃的张力。
演奏时注意强力和弦的力度控制，主歌段落保持中弱力度，副歌时全力爆发。间奏部分的吉他solo要突出推弦和颤音技巧，最后段落通过反复加强的riff将情绪推向高潮。
