容祖儿的《白色岛屿》是一首描绘内心宁静与情感投射的抒情作品，收录于她后期的音乐专辑中。歌曲以“白色岛屿”作为隐喻，象征远离喧嚣的纯净精神家园，旋律舒缓而充满治愈感，搭配尤克里里演奏更显轻盈灵动。歌曲背景源于现代人对理想生活的向往，通过音乐构建出逃避现实压力的诗意空间，在香港流行音乐中展现了容祖儿对细腻情感题材的驾驭力。Ukulele谱编配特点上，采用C大调基础和弦推进，主歌部分以C、Am、F、G的循环模式营造平和氛围，副歌则通过G7和弦转折增强情感层次。节奏型以分解和弦为主，间奏融入高把位泛音技巧模拟海浪声效，整体编配简约却精准呼应歌曲意境。歌词情感层面，通过“海风擦过发梢”“沙粒藏着心跳”等意象，表达对自由与孤独的辩证思考，既渴望独处又隐含对陪伴的期待，最终在“潮汐褪去时看见自己”的句式中完成自我和解的升华，使这首作品成为用音乐治愈心灵的典型范例。