周华健《忘忧草》是一首温暖治愈的经典民谣作品，收录于2001年同名专辑。歌曲以C大调为主调，速度为舒缓的72BPM，采用4/4拍。编配上突出木吉他扫弦与钢琴的柔和交织，营造宁静安详的氛围。

主歌部分和弦走向为C-G-Am-Em-F-C-Dm-G（I-V-vi-iii-IV-I-ii-V），通过平稳进行奠定抒情基调。副歌部分C-G-Am-F-C-G-C（I-V-vi-IV-I-V-I）的和声进行更加明亮开阔，情感层层递进。过渡段采用F-G-C（IV-V-I）的经典终止式，自然衔接歌曲段落。

歌词通过”忘忧草”的意象，表达在人生困境中寻找希望与慰藉的主题。”让软弱的我们懂得残忍，狠狠面对人生每次寒冷”等歌词，传递出温柔中带着力量的治愈情感，鼓励听众以积极态度面对生活挫折。周华健醇厚的声线将这种人文关怀演绎得淋漓尽致，使该曲成为华语乐坛经久不衰的暖心之作。