节拍器堂娜《就是寂寞》发行于1997年，收录于专辑《退路》中，是华语流行音乐中探讨都市孤独感的经典作品。歌曲背景与上世纪九十年代末都市化进程中的疏离感相呼应，影响了后续许多同类主题的创作。编配以钢琴与弦乐为主线，营造出深邃而克制的氛围，速度约为慢板每分钟70拍，整体情绪内敛绵长。歌词通过“寂寞是空气/呼吸着叹息”等意象，表达了现代人在人群中依然无法排遣的深刻孤独与自我对话的情感。
在3-4人乐队演奏时，键盘手需主导钢琴和弦乐铺底，保持柔和连贯的触键；吉他手可用分解和弦点缀长音，避免节奏过密；贝斯线条应简洁沉稳，强化根音进行；若有鼓手，重点使用轻击的军鼓和踩镲，控制动态以不破坏歌曲氛围。全体乐手需特别注意段落间的强弱对比，尤其在副歌部分稍作推进后迅速回归平静，以此突出歌词中寂寞的循环往复之感。
