歌手Bii毕书尽演唱的《聊伤》是一首发布于2015年的抒情摇滚风格歌曲，收录于专辑《Action Bii》中。歌曲背景聚焦于情感疗愈，在发布时因其细腻刻画失恋后的自愈过程而引发听众共鸣，巩固Biii在华语乐坛的“情歌王子”形象。编配上以钢琴与弦乐为基底，融入电吉他失真音墙，营造从压抑到宣泄的层次。速度约为每分钟70拍的中慢板，主歌部分节奏平稳，副歌通过鼓组加刷和吉他强力拨弦推动情绪爆发。歌词以“自我对话”为核心，表达从孤独挣扎到勇敢放下的情感转折，最终传递出“与伤痛和解”的成长主题。

在3-4人乐队演奏时：键盘手需兼顾钢琴铺底与弦乐填充，主歌用柔和柱式和弦，副歌转为激昂的八度进行；吉他手注意音色切换，主歌使用清音点缀，副歌切入失真riff强化张力；贝斯手以根音为主构建低音线条，可在间奏加入滑音修饰；鼓手控制动态对比，主歌用军鼓滚奏营造紧绷感，副歌以开放式踩镲和重拍底鼓释放情绪。若仅三人则可将键盘弦乐部分预录，专注钢琴与吉他配合。