高进《别想他》是一首发布于2010年的流行伤感情歌，以其直击人心的旋律和歌词在华语乐坛广为传唱。歌曲以失恋后的自我劝慰为主题，描绘了从痛苦挣扎到决心放下的情感历程，引发了众多听众的共鸣。

其吉他谱编配贴合流行抒情风格，主要采用C大调基础和弦进行，如C、G、Am、F等，节奏型以舒缓的分解和弦为主，辅以简单的扫弦来烘托副歌情绪。弹奏关键在于控制右手拨弦的力度与连贯性，以营造歌曲的忧伤氛围，同时注意主歌到副歌部分节奏型的平稳转换。前奏和间奏的旋律线条通常由吉他单独呈现，需要清晰演奏高音旋律音。

歌词情感表达深刻，以第一人称视角反复劝诫自己“别想他”，实则透露出难以割舍的思念与内心挣扎。字里行间充满了对过往的回忆与无奈，最终指向一种自我疗愈和释怀的成长，使得整首歌曲在伤感之余也蕴含着一份力量。吉他伴奏的质朴编排，更强化了这份情感的真诚与直接。