中岛美雪是日本国宝级创作歌手，她的歌曲《曾经我也想过一了百了》因被汤唯在电影《北京遇上西雅图2》中翻唱而广受华语听众关注。这首歌以细腻笔触描绘绝望中的希望曙光，成为无数人心中的救赎之作。歌曲采用C大调为基础调性，主歌部分运用C-G-Am-Em-F-C-Dm7-G的经典和弦进行，通过稳定的三拍子节奏型营造出如海浪般持续推进的叙事感。

吉他编配突出分解和弦与扫弦的层次交替，前奏使用高把位泛音技巧营造空灵氛围。副歌部分需注意拇指低音弦与食指高音弦的分离弹奏，重点把握G和弦到Dm7和弦转换时保留指的运用。间奏段落加入击弦装饰音技巧模拟哽咽感，尾声通过渐慢的琶音处理展现希望降临的明亮。

歌词以“黑尾鸥在码头悲鸣”的意象开篇，通过“鞋带松了”、“生锈的拱桥”等日常细节，将抑郁情绪具象化。副歌中“曾经我也想过一了百了”的重复呐喊，与“因为有你灿烂微笑”形成强烈对比，完整呈现从绝望到被救赎的情感曲线。中岛美雪通过海浪、杏花、蝴蝶等自然意象的层层递进，最终在“你”的温暖中出现情感转折，使这首诞生于日本经济低迷时期的作品，成为跨越时代的生命赞歌。