节拍器
李宗盛创作并演唱的《寂寞难耐》收录于1986年专辑《生命中的精灵》，是其早期代表作。歌曲以简洁的民谣编曲直击人心，成为华语乐坛经久不衰的经典。作品背景源于李宗盛对三十岁人生阶段的感悟，通过平淡真实的笔触描绘都市人的孤独与挣扎，深刻影响了后辈音乐人的创作理念。
吉他编配采用C大调基础和弦构架，前奏运用拇指低音与高音弦分解和弦交替弹奏形成对话感。主歌部分需注意Am-Em-F-C经典进行中的时值控制</strong》，副歌转G和弦时建议加入食指击弦技巧增强律动。整曲需把握右手分解节奏型的三连音变化，通过弱拍休止处理营造落寞氛围。
歌词以”总是平白无故的难过起来”开篇，通过日常场景白描展现中年人的情感荒漠。”寂寞难耐”的反复吟唱既是叹息也是宣泄，结尾”只有自己为自己喝彩”道出自我和解的终极命题。演奏时应注重语气化断句与尾音颤音处理，用吉他模拟出深夜独白时的呼吸起伏。
